Коротко: какой крем для проблемной кожи
Что брать. В составе — ниацинамид, цинк, пантенол, церамиды, глицерин или гиалуроновая кислота.
Чего ещё избегать. Скраба с частицами — по воспалениям его не используют. Плотные масла и воски в середине и конце списка не страшны.
Нужен ли крем вообще. Да. Проблемная кожа без увлажнения пересыхает от подсушивающих средств и отвечает ещё большим блеском и раздражением.
Чего крем не делает. Не лечит акне. Крем поддерживает кожу, а высыпания лечат препараты, которые назначает дерматолог.
«Проблемная кожа» — не медицинский термин. Так называют кожу, которая склонна к высыпаниям, закупоренным порам и следам после них. Обычно она жирная или комбинированная, но бывает и сухой.
Главная ошибка в уходе за ней одна и та же: её сушат. Спиртовой лосьон, матирующий гель, глина через день — и никакого крема, «чтобы не забивать поры». Через месяц кожа стянута, шелушится, а высыпаний не меньше.
Увлажняющий крем для проблемной кожи: зачем он нужен
У кожи, которую пересушили, ломается барьер. Она теряет воду, реагирует на всё подряд, а сальные железы продолжают работать как работали. Получается одновременно жирно и стянуто.
На такой коже хуже работает и лечение: средства от высыпаний сами по себе сушат и раздражают, и без увлажнения их часто бросают раньше, чем они успевают подействовать.
Крем здесь не лечит, а держит кожу в состоянии, в котором она способна восстановиться.
Крем для жирной проблемной кожи: что искать в составе
| Компонент | Что делает |
|---|---|
| Ниацинамид | Уменьшает блеск, выравнивает следы после высыпаний, почти не раздражает |
| Цинк (Zinc PCA) | Регулирует выработку кожного сала |
| Салициловая кислота, 0,5–2 % | Растворяется в жире и работает внутри поры |
| Пантенол, аллантоин, центелла | Успокаивают раздражение |
| Церамиды | Восстанавливают барьер после подсушивающих средств |
| Глицерин, гиалуроновая кислота | Удерживают воду, не добавляя жира |
Текстура важнее списка активных компонентов. Гель, гель-крем, эмульсия, флюид — то, что впитывается за несколько минут и не оставляет плёнки.
Как работает каждый компонент по отдельности: ниацинамид, салициловая кислота.
Чего избегать в составе крема при высыпаниях
- Плотные масла и воски в начале состава — кокосовое масло, масло какао, ланолин, пчелиный воск. В середине и конце списка они не страшны.
- Спирт (Alcohol Denat.) в первых строках — даёт ощущение свежести и матовости на час, а потом пересушивает.
- Отдушки и эфирные масла — раздражают уже воспалённую кожу. Масло чайного дерева в чистом виде тоже.
- Абразивные частицы — скраб повреждает воспалённый элемент.
Маркировка «некомедогенно» и таблицы комедогенности из интернета — ориентир, а не приговор. Один и тот же компонент ведёт себя по-разному в разных формулах и на разной коже. Проверяется только так: две-три недели на своём лице.
Силиконы в этот список не входят. Диметикон поры не закупоривает, и лёгкий крем на его основе проблемной коже часто подходит.
Крем для лица при акне: где кончается косметика
Единичные воспаления и закупоренные поры — территория ухода. Постоянные, болезненные, оставляющие следы высыпания — территория врача.
К дерматологу идут, когда:
- воспаления глубокие и болезненные, под кожей;
- после них остаются рубцы или стойкие пятна;
- за два-три месяца аккуратного ухода ничего не изменилось;
- высыпания появились резко во взрослом возрасте.
Если врач назначил препарат, крем не отменяют. Порядок и паузы между ними называет тот, кто назначал. Я в этой части ничего не подбираю: это лечение, а не уход.
Белые подкожные прыщи на лице: что это и почему их не давят
Под этим описанием обычно два разных образования, и ведут они себя по-разному.
Закрытые комедоны. Пора закупорена, и выхода наружу у неё нет. Выглядят как мелкие мягкие бугорки телесного или белого цвета, чаще на лбу и подбородке, лучше видны при боковом свете. С ними постепенно работают салициловая кислота и ретиноиды.
Милиумы. Плотные белые шарики размером один-два миллиметра, чаще вокруг глаз и на скулах. Это не прыщ, а маленькая киста, и уход на неё почти не действует. Удаляет их специалист.
Давить нельзя ни то, ни другое. Содержимое сидит под кожей, выхода у него нет, и после попытки выдавить на этом месте остаётся воспаление и след, который держится дольше самого бугорка.
Если таких образований много или они появились внезапно, это вопрос к дерматологу. Под макияж их не закрывают плотным слоем: рельеф тон не прячет, а подчёркивает.
Крем для лица для подростка: какой нужен, если кожа проблемная и если нет
Если высыпания есть. Тот же принцип, только проще. Мягкое умывание, лёгкий увлажняющий гель без отдушки, SPF. Никаких кислот «для взрослых» в высоких процентах и никакого спирта.
Если высыпаний нет. Крем подростку нужен не всегда. При нормальной коже хватает умывания и SPF, а лёгкий увлажняющий гель добавляют, когда после умывания стягивает. Антивозрастные кремы, ретинол и плотные питательные текстуры из взрослого ухода в этом возрасте не нужны.
Подростковую кожу чаще всего портит не отсутствие ухода, а его избыток: три средства «от прыщей» одновременно. Что уместно в макияже в этом возрасте — в разборе подросткового макияжа.
SPF и макияж на проблемной коже
SPF нужен. Следы после высыпаний темнеют на солнце и держатся дольше. Лёгкий флюид с SPF вместо плотного крема — рабочий вариант, если отдельный слой кажется тяжёлым.
Тональное не запрещено. Лёгкое, тонким слоем, а воспаление перекрывают консилером точечно: как наносить консилер на прыщи.
Снимать — обязательно и без трения. Остатки тона в порах делают для высыпаний больше, чем сам тон. Чем снимать макияж.
Что держится на жирной коже весь день — в разборе макияжа на жирную кожу.
Что запомнить
Проблемной коже нужен крем: лёгкий, без отдушки, с ниацинамидом или цинком. Сушить её — значит добавить к высыпаниям ещё и стянутость.
Крем не лечит. И здесь есть честная граница: если высыпания болезненные или оставляют рубцы, время, потраченное на подбор «правильной банки», работает против вас.
Частые вопросы: крем для проблемной кожи
Какой крем выбрать для проблемной кожи?
Лёгкий гель, гель-крем или флюид на водной основе, без отдушки. В составе — ниацинамид, цинк, пантенол, церамиды, глицерин или гиалуроновая кислота. Плотных масел и спирта в первых строках быть не должно.
Нужно ли увлажнять проблемную кожу?
Да. Подсушивающие средства ломают барьер кожи: она теряет воду, а сальные железы продолжают работать. Получается одновременно жирно и стянуто, и раздражения становится больше.
Чего не должно быть в креме для проблемной кожи?
Плотных масел и восков в начале состава — кокосового масла, масла какао, ланолина; спирта в первых строках; отдушек и эфирных масел. Силиконы в этот список не входят: диметикон поры не закупоривает.
Может ли крем вылечить акне?
Нет. Крем поддерживает кожу и помогает ей переносить лечение, а сами высыпания лечат препараты, которые назначает дерматолог. К врачу идут при глубоких болезненных воспалениях, рубцах и если за два-три месяца ухода ничего не изменилось.
Какой крем для лица нужен подростку?
При высыпаниях — лёгкий увлажняющий гель без отдушки, мягкое умывание и SPF, без кислот в высоких процентах и без спирта. Если высыпаний нет, крем нужен не всегда: его добавляют, когда кожу стягивает после умывания. Антивозрастные кремы и ретинол в этом возрасте не нужны.
Нужен ли SPF проблемной коже?
Нужен: следы после высыпаний темнеют на солнце и держатся дольше. Если отдельный слой кажется тяжёлым, берут лёгкий флюид с SPF вместо плотного крема.
Можно ли пользоваться тональным кремом при проблемной коже?
Можно: лёгкое тональное тонким слоем, воспаления — консилером точечно. Важнее, чем сам тон, его снятие вечером: остатки тонального в порах делают для высыпаний больше, чем его присутствие днём.
