Коротко: какие кислоты для лица бывают и какую выбрать
Кислоты для лица делят на три группы: AHA — гликолевая, молочная, миндальная — работают на поверхности, BHA — салициловая — растворяется в жире и заходит в пору, PHA самые мягкие. Выбирают по задаче: поры, чёрные точки и жирная кожа — салициловая, неровный тон и тусклость — гликолевая, чувствительная кожа и лето — миндальная, сухая кожа — молочная, миндальная и PHA.
Какие кислоты для лица бывают: AHA, BHA и PHA
AHA — водорастворимые. Гликолевая — самая мелкая молекула из них и самая активная. Молочная мягче и дополнительно удерживает воду. Миндальная — крупная молекула, поэтому и действует медленно.
BHA — салициловая кислота, жирорастворимая: она проникает в пору, заполненную кожным салом, и растворяет его изнутри. На теле те же кислоты работают в смываемом виде — при высыпаниях на спине и бугорках на плечах: гель для душа с кислотами.
PHA мягче всех и вдобавок удерживают влагу — это логичный первый опыт.
Какая кислота для лица лучше: выбор по задаче
Лучшей кислоты вообще нет — есть подходящая к задаче. Салициловую берут при закупоренных порах, чёрных точках и на жирной коже: она растворяется в жире и заходит в пору; на сухой коже она работает против задачи — подробнее в статье для чего лицу салициловая кислота. Гликолевую — при неровном тоне и тусклости; она самая активная из AHA и чаще всего даёт раздражение. Миндальную — при чувствительной коже и летом: она действует медленно и поверхностно.
Для первого опыта логичны PHA: они мягче всех и вдобавок удерживают влагу.
Какие кислоты подходят сухой коже: молочная, миндальная и PHA
Сухой коже подходят молочная, миндальная и PHA: молочная и PHA, отшелушивая, ещё и удерживают воду, а миндальная из-за крупной молекулы действует медленно и раздражает реже гликолевой. Салициловая сухой коже не нужна — она растворяет кожный жир, которого здесь и так мало.
Гликолевую сухой коже берут осторожно и в невысокой концентрации — когда задача в тусклости и неровном тоне, а мягкие кислоты уже переносятся хорошо. Частота — раз в неделю, со временем дважды, вечером на сухую чистую кожу, а через несколько минут — плотный крем с церамидами или пантенолом. Кислотный тоник каждый день — самый быстрый путь к стянутости и шелушению, которое тон потом подчёркивает.
Если после кислоты кожа стягивается и щиплет от обычного крема, паузу делают сразу — признаки и срок — в разделе как вводить кислоты, чтобы не сжечь кожу.
Гиалуроновая кислота: почему она не отшелушивает
Гиалуроновая кислота — не кислота в том смысле, в каком весь текст выше. Она ничего не отшелушивает и роговой слой не трогает вообще. Это увлажнитель: молекула удерживает воду рядом с собой. Поэтому её не «вводят постепенно», ей нельзя сжечь кожу, и она спокойно стоит в одной рутине с AHA или BHA — а в сухом воздухе её наносят только на влажную кожу и закрывают кремом, иначе она тянет воду из самой кожи и стянутость усиливается. Подробно о ней — для чего гиалуроновая кислота и как её наносить.
Азелаиновая кислота: работает по воспалению и пигменту, а не отшелушивает
Азелаиновая кислота тоже стоит особняком: она работает не отшелушиванием, а по воспалению и по пигменту, и её обычная территория — акне и розацеа. Это лечебная задача, а не уходовая: концентрацию и совместимость подбирает дерматолог. Я её в уходе не назначаю и не советую подбирать по отзывам. Подробнее — азелаиновая кислота.
Как вводить кислоты, с чем их нельзя совмещать и за сколько дней до макияжа прекратить, — в статье для чего лицу салициловая кислота; домашний пилинг по шагам — как сделать кислотный пилинг дома.
Нужна ровная кожа к событию без риска раздражения? Напишите мне в Telegram — подскажу, когда остановить кислоты, или приеду сделать макияж сама.
Источники: Draelos Z. D. «Cosmetic Dermatology: Products and Procedures», 2nd ed., Wiley-Blackwell, 2016 — альфа-, бета- и полигидроксикислоты в косметике; подбор под задачу — практика автора.
